在第114个“三八”国际妇女节来临之际，为切实关爱女职工心理健康，舒缓压力提升心理自我调适能力，促进身心健康和家庭和谐幸福。3月6日，公司工会特邀国家二级心理健康咨询师藤善老师开展“呵护女性营造心的家园”心理健康知识讲座。

讲座上，老师通过互动问答方式，用简单易懂的故事阐明了日常生活中被我们所忽略的那些细节所蕴含的思维逻辑和行为导向，帮助每位女性从心理感受和身体感觉来认识自己。讲座现场气氛活跃，大家在讲座上掌握了多种压力管理和情绪调解的技巧，有利于在日常工作生活中更多关注心理健康，学会关爱自己，塑造积极心态，努力工作，快乐生活，不断提升幸福感和获得感。